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お知らせ

大人気♪猫背矯正・骨盤矯正!うつ向きスマホのリスク…

おはようございます。
矯正担当の櫛田です(^^♪

 

本日は前回に続き
「猫背を改善すると♪その3」
をお送りします!

 

・関節が楽になる
悪い姿勢は関節に大打撃を与える。

 

テキストネック(前かがみの姿勢で
携帯などを長時間使用すること)は、
肩、首、その周辺の筋肉に
大きな負担をかけ、
痛みやこり、ケガの原因となる。

 

「研究によって、頭が2~3cm前に出るたびに
背骨にかかる頭の重さが
4.5キロずつ増えていく事が
明らかになっている」と発表している。

 

姿勢が悪いと長期的には
腱炎や骨棘といった
厄介な問題が生じることも。

 

正しい姿勢を維持すれば
筋肉の配列状態やバランスがよくなり、
関節の圧迫やけがのリスクが減るという。

 

(以上、携帯ニュースの一部を抜粋)

 

猫背を改善すると♪その3_20180509_1

 

エステ整体サロンHIKARIでは
ぼきぼきしない、
安心安全な猫背矯正・骨盤矯正の
メニューがありますので、
姿勢が気になる方はぜひ一度お越し下さいね♪

 

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

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